Löpargrupp


Vill du springa trail i grupp och få kvalitetsträning med nya idéer till din träning? Då ska du absolut ansluta dig till den löpargrupp som jag håller i.

Riktlinjer för våra träningspass är följande: Alla pass är 60 min långa. Inkluderat i dessa 60 min fördelas halva passet på uppvärmning, löpteknikövningar och nedvarvning. Huvuddelen i passet har någon slags inriktning, exempelvis backe eller fartlek.

Vi håller till i Alingsås och ses varje tisdag kl.17 vid en plats som kan variera, så ta kontakt med mig innan.

Pris: För närvarande har vi ingen löpargrupp, kontakta mig vid intresse.

 

trailworkshop3